to top

Varíme zdravo – 6 receptov pre Fitshaker :)

FotorCreatedAhojte moji milí :) Dlho sme nemali článok v kategórií food, takže dnes vám to vynahradím a to rovno 6timi výbornými zdravými receptami :) Všetky som pripravila pre portál Fitshaker, na ktorý občas prispievam svojimi výtvormi a dnes ich vám chcem predstaviť aj tu, ak ste náhodou doteraz nevedeli o tomto super fit webe :) Nájdete tam mnoho tipov a ukážok na cvičenie, ako aj kopu zdravých receptov od šikovných ženušiek :) Takže dnes mám pre vás taký môj súhrn :) Vo všetkých receptoch, tak ako aj doma v kuchyni sa snažím pracovať s kvalitnými zdravými surovinami a jesť vyváženú stravu :) Ak máte radi aj vy zdravé a rýchle receptíky, verím že si vyberiete z tejto ponuky :) Určite dajte vedieť ktorý sa vám páči najviac :) 

1. Domáci špaldový chlebík s pažítkovou pomazánkou 

domaci-chlebik

2. Kurací šalát s mangom 

fitshaker-salat-kuracie-maso-mango1

3. Rýchly jarný kuskus 

jarny-kus-kus-s-hraskom2

4. Domáce špaldové tortilly s avokádovým šalátom 

wrapy

5. Jednoduchá maková bábovka 

makova-babovka3

6. Raňajkové vajíčkové tortičky 
volske-oko

Viki K.

Leave a Comment